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Fitness und Sport im Jugendzentrum Go7

Go7 Logo
08.02.2019 bis 01.03.2019

Im ganzen Februar geht es rund um Sport, Ernährung und Kalorien.

Nach den Ferien können sich die Besucher im Saal des Jugendzentrum Go7 auf einem Ergometer, Laufband und Rudergerät testen. Jeder der mitmacht verbrennt dabei Kalorien. Diese werden gezählt und am Ende des Monats wird ermittelt, wer der oder die Fleißigste war und wie viele Kalorien die Besucher insgesamt „abgestrampelt“ haben.
Jeden Dienstag und Donnerstag im Monat Februar hat die Salatbar geöffnet und es gibt Tipps, Quiz und Rezepte rund um die gesunde Ernährung.
Am Mittwoch gibt es dann immer einen extrasportlichen Tag. So ist ein Projekt in der Schwimmhalle geplant, bei dem alle Teilnehmer eine Stunde lang schwimmen. Bei diesem „ Eine Stunde Marathon“ werden alle zurückgelegten Meter und Kalorien gesammelt und kommen in die Monatswertung.
Am Mittwoch darauf ist der „Tag der heißen Platte“. Die Besucher versuchen in der Öffnungszeit des Go7 die Tischtennisplatte zum „Glühen“ zu bringen. Ziel soll es sein, dass in der Zeit von 14:00 bis 21:00 Uhr immer jemand Tischtennis spielt. Mal sehen ob es gelingt und wie viel Kalorien dabei drauf gehen.
In der gleichen Woche ist dann auch wieder das traditionelle Pyjama-Volleyballturnier in der Jahnsporthalle. Bereits die 15. Auflage dieses Klassikers passt genau in diesen Fitnessmonat des Go7.
Zuschauer und Fans sind dazu herzlich willkommen, um ihre Teams anzufeuern und um neue Menschen kennenzulernen.
Die letzte Woche im Februar steht unter dem Motto „Fit weiter“. Am 01.03.2019 endet der Fitnessmonat mit dem Winter-Fußball-Cup 2019. Die Jugendarbeiter des LUKA-Netzwerkes organisieren dieses Fußballturnier für Jugendliche in der Luckenwalder Fläminghalle. Im Modus jeder gegen jeden messen sich die Teams ab 15 Jahren von 19:00 bis 23:00 Uhr.
Informationen und Anmeldungen im Jugendzentrum Go7 oder per Mail jzgo7@gmx.de

Seite drucken | zuletzt geändert am: 07.02.2019